Режим работыПонедельник- суббота с 8:00 до 22:00
Воскресенье с 9:00 до 18: 00

адресМосковская область, г. Орехово-Зуево
ул. Бирюкова, д.41

Как развить гибкость: правила растяжки

Опубликовано 26 Ноябрь 2016

Растянутые мышцы и связки – неотъемлемая часть занятий спортом.

Подробнее...

В чем польза йоги в гамаках?

Опубликовано 22 Ноябрь 2016

Тренировки в гамаках – отдельный вид йоги, который направлен на укрепление мышц и оздоровление всего организма в целом.

Подробнее...

Как поддерживать спортивную форму: золотые правила

Опубликовано 18 Ноябрь 2016

Даже если желаемый результат уже достигнут, важно его сохранить. В этой статье мы расскажем, как оставаться в отличной форме и поддерживать фигуру.

Подробнее...